“大姨媽”來時(shí)，你還在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)？
文章來源：衢州晚報(bào) 作者：范素鴻 點(diǎn)擊數(shù)：4478 更新時(shí)間：2017-01-04
| ??? 子宮內(nèi)膜異位癥（簡稱“內(nèi)異癥”）為婦科良性疾病，主要典型癥狀是痛經(jīng)或非周期性下腹痛、不孕。近年來，內(nèi)異癥的發(fā)生率明顯上升，但早期診斷往往比較困難，誤診率可高達(dá)70％，發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)達(dá)到中重度。 ????那么，內(nèi)異癥是否可以預(yù)防呢？早期診斷是否可以避免手術(shù)治療帶來的創(chuàng)傷？衢州市人民醫(yī)院的婦科醫(yī)生來告訴你，如何預(yù)防或減少內(nèi)異癥的發(fā)生。 ????經(jīng)期運(yùn)動(dòng)可能增加患病風(fēng)險(xiǎn) ????研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)期參加體育運(yùn)動(dòng)的婦女，發(fā)生內(nèi)異癥的危險(xiǎn)顯著增加。經(jīng)期婦女免疫力下降，經(jīng)期騎自行車有助于經(jīng)血逆流，也是內(nèi)異癥的易患因素。 ????痛經(jīng)或不規(guī)則的下腹痛要及時(shí)檢查 ????調(diào)查發(fā)現(xiàn)，痛經(jīng)及月經(jīng)量增多的婦女發(fā)生內(nèi)異癥的危險(xiǎn)明顯升高，特別是痛經(jīng)的危險(xiǎn)系數(shù)最高。所以，女性朋友出現(xiàn)痛經(jīng)（特別是逐漸加重的痛經(jīng)）或不規(guī)則的下腹痛，需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查來排除內(nèi)異癥。 ????年輕女性應(yīng)避免人工流產(chǎn) ????調(diào)查結(jié)果表明，人工流產(chǎn)次數(shù)增加，則內(nèi)異癥的危險(xiǎn)性增加。年輕女性應(yīng)做好避孕措施，不要輕易進(jìn)行人流術(shù)；同時(shí)，人流術(shù)對今后的順利妊娠也會帶來一些不良影響，如宮腔粘連、輸卵管堵塞等。 ????“以瘦為美”有時(shí)并不健康 ????國外研究發(fā)現(xiàn)，如果女性的體重指數(shù)【BMI，體重（kg）/身高（m2）】低于18.5?kg/m2，則患有深部結(jié)節(jié)型內(nèi)異癥的風(fēng)險(xiǎn)較高。故過度追求“以瘦為美”的身材，有時(shí)并不是健康的表現(xiàn)，而且也可能會帶來不孕癥的煩惱。 ????要提高身體免疫力 ????內(nèi)異癥患者伴有免疫功能低下，故提高身體免疫力及早期治療免疫性疾病是一種減少內(nèi)異癥發(fā)生的預(yù)防措施。 |
