你的牙還好嗎？健康從“齒”開始
文章來(lái)源：宣聯(lián)處 作者：蔣濤 點(diǎn)擊數(shù)：4066 更新時(shí)間：2018-09-20
??? “大夫，我牙齒經(jīng)常出血是怎么回事？”市民張女士問(wèn)道。 9月20日是第30個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”，為了慶祝“920全國(guó)愛(ài)牙日”，我院口腔科在門診大廳舉辦義診活動(dòng)。
??? 來(lái)到義診現(xiàn)場(chǎng)的市民絡(luò)繹不絕，口腔科醫(yī)生耐心地為市民解答疑惑、進(jìn)行口腔檢查、給出診療方案，介紹正確的刷牙方法，并貼心地送上牙膏牙刷。市民對(duì)“愛(ài)牙日”的宣傳義診活動(dòng)給予好評(píng)，活動(dòng)讓他們了解到正確刷牙的方法與各種口腔疾病形成的原因，意識(shí)到口腔疾病對(duì)人們生活工作影響的嚴(yán)重性，紛紛表示在以后生活中會(huì)多注意口腔衛(wèi)生，盡早預(yù)防，發(fā)生口腔疾病時(shí)盡早治療。
??? 據(jù)統(tǒng)計(jì)，此次義診共提供咨詢服務(wù)200余人次，贈(zèng)送牙膏，牙刷等口腔保健用品及其發(fā)放宣傳資料200余份。
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鏈接：科普
??? 9月20日是第30個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日，今年的主題是“口腔健康，全身健康”。
??? 世界衛(wèi)生組織將口腔健康列為人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一，口腔健康與全身健康密切相關(guān)。
??? 那么，如何正確護(hù)牙呢？
牙刷——只能用3個(gè)月，哪怕沒(méi)變形也該換
牙刷看起來(lái)沒(méi)什么毛病，不過(guò)已經(jīng)用了3個(gè)月了，這時(shí)也需要更換。因?yàn)檠浪⒌乃⒚^經(jīng)過(guò)使用圓頭會(huì)磨損，此時(shí)若繼續(xù)用這個(gè)牙刷，就會(huì)對(duì)牙齒和牙齦產(chǎn)生傷害。即使牙刷毛未變形，牙刷使用3個(gè)月后已沉積了很多細(xì)菌，此時(shí)牙刷若再不更換，就成了細(xì)菌的聚集地。
牙膏——?jiǎng)e迷信牙膏“治病”功能
市面上有各種牙膏，很多聲稱有中藥保健功能、亮白功能、防齲齒功能等，但對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，普通的含氟牙膏就足夠了。含氟牙膏有助于預(yù)防齲齒，對(duì)牙敏感也有效果；防敏感牙膏能幫助封閉牙齒外露的牙本質(zhì)小管，減低牙齒敏感程度。
飯后剔牙——最好用牙線代替牙簽
日常飲食之后，很多人喜歡用牙簽剔牙。這樣做并不科學(xué)。因?yàn)檠例X之間的縫隙不是圓的，牙簽不能將殘?jiān)蕹蓛?，且易刺破牙齦，引起感染。如果嵌塞食物，或者想用刷牙以外的方式清潔口腔，最好選擇牙線。
刷牙出血——牙齦出血多半由牙結(jié)石所致
牙齦出血并不是由于上火導(dǎo)致的，也不是僅靠換個(gè)軟毛牙刷就解決問(wèn)題了。其實(shí)，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，牙齦出血主要是由于牙結(jié)石導(dǎo)致的。附在牙頸部的結(jié)石會(huì)不斷刺激牙齦，引起牙齦發(fā)炎而持續(xù)出血。而牙結(jié)石主要就是食物殘?jiān)?、壞死脫落的口腔上皮?xì)胞鈣化后形成的，這跟刷牙方法和刷牙習(xí)慣有著很大的關(guān)系。
洗牙——每年洗牙，為口腔做大掃除
不少人有這樣的疑惑：自己天天刷牙，還需要定期潔牙嗎？洗牙在醫(yī)學(xué)上稱為清潔治療，簡(jiǎn)稱潔治，是預(yù)防和控制牙周疾病的基礎(chǔ)治療方法。洗牙時(shí)容易發(fā)現(xiàn)不易覺(jué)察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達(dá)到早發(fā)現(xiàn)、早治療的目的。
牙周病——預(yù)防和控制牙周病
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙、餐后漱口，使用牙線或牙間刷。
2、刷牙是控制牙菌斑的主要方法，提倡用水平顫動(dòng)拂刷法，重點(diǎn)刷牙齦邊緣和牙縫處的牙面，刷牙要面面俱到，每次至少刷牙2分鐘。
3、潔治（洗牙）是清除牙石最有效的方法。提倡每年1次到具備執(zhí)業(yè)資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)潔治，預(yù)防牙周病的發(fā)生。
4、吸煙是牙周病的主要危險(xiǎn)因素之一，吸煙者患牙周病的概率較不吸煙者高。戒煙對(duì)防治牙周病是非常重要的。
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科室介紹
??? 我院口腔科是衢州市醫(yī)學(xué)會(huì)口腔醫(yī)學(xué)分會(huì)主委單位，衢州市口腔質(zhì)控中心、衢州市口腔衛(wèi)生指導(dǎo)中心掛靠單位，是浙江省口腔醫(yī)院衢州市口腔診療中心、浙江大學(xué)衢州醫(yī)聯(lián)體口腔醫(yī)學(xué)培訓(xùn)基地、國(guó)家住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)專科基地、衢州市口腔種植技術(shù)培訓(xùn)指導(dǎo)中心、衢州市“希望之光”數(shù)字化種植中心，并成立了衢州市級(jí)浙工大彭偉教授專家工作站，是衢州市口腔醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的引領(lǐng)者，擁有高級(jí)職稱6人，碩士5人，市115人才1人，市級(jí)名醫(yī)2人，科室與浙江工業(yè)大學(xué)合作，已成功開展了包括數(shù)字化導(dǎo)航種植等各種種植牙技術(shù)，種植技術(shù)在浙西及周邊地區(qū)已具有較高水平。
??? 浙江大學(xué)衢州口腔醫(yī)聯(lián)體運(yùn)行后，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院將定期派出多學(xué)科、高年資臨床專家（包括牙周、種植、正畸等領(lǐng)域）來(lái)我科坐診指導(dǎo)，并組建醫(yī)聯(lián)體專家診療團(tuán)隊(duì)，讓衢州及周邊地區(qū)的百姓受益，在家門口享受到省級(jí)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)。
